Blog von Anita Zumkeller
Aktuelle Beiträge zum Thema Emotionen und Emotionscoaching
Warum es immer dann schüttelt, wenns dir gut geht
Wie dein System seine Kapazitäten nutzt, wenn es sie hat Ist dir schon mal aufgefallen, dass es dich meistens so richtig durchschüttelt, wenns dir eigentlich gerade super geht? Dass der [weiter lesen]
Gefühle und Emotionen… bist du in Balance?
Gefühle und Emotionen... Kennst du den Unterschied? Bist du dir deiner Gefühle bewusst? Also so richtig? Lebst du sie und gibst du ihnen auch genug Raum? Ganz oft ist die [weiter lesen]
Ein verstecktes Ahnen Thema: Von Müttern und Töchtern
Wie wir uns in unserer Beziehung zu unseren Müttern im Kreis drehen Das Thema, über das ich heute schreiben, begegnet mir immer wieder, an allen Ecken und Enden und ich [weiter lesen]
Was willst du?
Jaja, der Seelenweg Eines meiner Lieblingszitate von Mark Twain: "Wer nicht weiss, wo er hin will, muss sich nicht wundern, wenn er ganz woanders ankommt." Allerdings muss ich dir auch [weiter lesen]
Das Ding mit der Freiheit
Wie kann ich frei werden? Gefühlt suchen alle ständig nach Freiheit. Überall höre ich, dass es noch den Kurs braucht, oder die Ausbildung, oder den Workshop... hier ein Hinschauen, dort [weiter lesen]
Entscheide dich!
Was für ein Aufruf Ist dein Puls auch ganz kurz nach oben gegangen beim Lesen der Überschrift? Oder hats dir für einen kurzen Moment den Atem genommen? Ist schon eine [weiter lesen]
Unsere inneren Geschichten
Glaubst du alles was du denkst? Als Kleine Kinder glauben wir alles, was uns gesagt wird. Wir haben noch keine Filter und unser Gehirn schwingt auf einer Frequenz der absoluten [weiter lesen]
Glaubenssätze und was sie mit uns machen
Was sind Glaubenssätze? Puhh, Glaubenssätze... das ist so ein riesen Thema, und auch ich werde immer wieder mit meinen eigenen konfrontiert. Aber was sind Glaubenssätze eigentlich? Ich höre immer, dass [weiter lesen]
Eigen…was?
Ahh, Eigenverantwortung Eigenverantwortung... das is der heisse Sch.. im Moment. Überall liest du, wofür du selbst verantwortlich bist und worum du dich kümmern musst. Und genau auf diesen Zug möchte [weiter lesen]
Selbstvertrauen… Vertraust du dir denn?
Das Vertrauen in dich selbst Wie schaut es eigentlich mit deinem Selbstvertrauen aus? Vertraust du dir? Es ist wirklich spannend, welche Antworten ich da oft von meinen Coachees bekomme. Die [weiter lesen]